Classe di Auto massaggio (dispensa e video Watch)

Classe di Auto massaggio (5 ore circa con pausa pranzo) include dispensa e video watch.

Una breve prefazione: Le tensioni e lo stress della vita quotidiana possono appesantire la nostra vita, perché non prendere insegnamento dai  punti di riflesso possiamo con l'auto massaggio toccare le nostre estremità massaggiando i corrispondenti organi riflessi, apparato respiratorio, intestino, cuore, tiroide, occhi, denti etc. Possiamo imparare ad agire proprio su questi punti, con la riflessologia e le tecniche miste che vi propongo,


I benefici sono molteplici: aiuta a combattere affaticamento e stress, ripristinando il corretto equilibrio energetico di tutto l’organismo, ci si sente più in armonia, si può fare anche a terzi, ci si può coccolare insieme per aumentare i benefici anche di momenti intimi, sempre più deteriorati dall'insieme della vita frenetica.

Approfondimenti

Argomenti della 1° Dispensa:

Storia del massaggio, i benefici, massaggio in occidente
Il Qi, Meridiani e tocchi
44 Schede tecniche di cui 23 di Punti anti stress

19 Novembre, https://www.facebook.com/events/1119067451508134/?ti=icl

Per info generali - holisticbaseproject@gmail.com
per informazioni sulla classe di auto massaggio: Pier +39 339 546 7597 piergiorgiorapari@yahoo.it

Per Gennaio si parte col secondo modulo, il corso si prefigge di raggiungere 7 livelli di consapevolezza elaborati attraverso il sentire dello stesso gruppo o classe, essendo un nuovo progetto, non più di due tre moduli per anno, le classi sono massimo di 5/6 persone il percorso intero si snoda in circa due tre anni insieme, attraverso coaching, dispense, pratica, insegnamenti, possiamo trovare strumenti, tecniche, consapevolezza, miglioramenti etc. Che più si allineano con noi stessi.
Se senti che sia arrivato il momento di dedicare momenti d'integrazione con te stesso, e vuoi saperne di più sul futuro sviluppo dei 7 livelli, Vuoi avere del supporto pratico al raggiungimento dei tuoi obiettivi?

Il mio consiglio è di non perdere tempo, informati, poi scegli ed agisci.

Entra in Azione!!

NAMASTÈ

Precedente:
L’Auto Shiatsu è un percorso di salute, ricerca e scoperta personale attraverso l’auto trattamento di particolari zone e punti specifici, esercizi di respirazione e rilassamento.

La caratteristica principale delle tecniche di Auto Shiatsu è di essere semplici e adatte a tutti, non richiedono alcun particolare requisito, tranne il desiderio e la volontà di conoscersi meglio e migliorare il proprio stato di benessere.

Ricevere trattamenti Shiatsu, praticare una tecnica corporea di auto-trattamento o un esercizio per la salute quotidiano da soli o a coppie è una ricetta di prevenzione, di amore per sé stessi, di ritrovato piacere di sentire il proprio corpo anche attraverso il contatto con l'altro, un trattamento shiatsu abitualmente e generalmente con una scadenza settimanale, porta concreti benefici nella sua vita quotidiana. Si accorge di come la mente sia più rilassata, il corpo meno rigido, la sensazione è che la vita fluisca in modo più morbido e lo stato è di generale aumento del benessere.

Lo shiatsu è soprattutto efficace nei casi di insonnia, ansia, panico, depressione, ma la sua azione oltre al profondo rilassamento.

Ricevere trattamenti Shiatsu, praticare una tecnica corporea di auto-trattamento o un esercizio per la salute quotidiano da soli o a coppie è una ricetta di prevenzione, di amore per sé stessi, di ritrovato piacere di sentire il proprio corpo anche attraverso il contatto con l'altro, un trattamento shiatsu abitualmente e generalmente con una scadenza settimanale, porta concreti benefici nella sua vita quotidiana. Si accorge di come la mente sia più rilassata, il corpo meno rigido, la sensazione è che la vita fluisca in modo più morbido e lo stato è di generale aumento del benessere. Lo shiatsu è soprattutto efficace nei casi di insonnia, ansia, panico, depressione, ma la sua azione oltre al profondo rilassamento.

info: 339 5467597 o email holisticbaseproject@gmail.com